O MNĚ - Bedřiška Žufanová

Tančím, tvořím a provádím vnitřními světy. Stačí jen kousek odvahy a TY. Svoboda, radost a růst, a pak nemusíš zažívat půst.

Jsem Bedřiška Žufanová a už od roku 2013 provázím ženy a muže jejich růstem. Věnuji se transformaci pomoci životního koučinku, Thétahealingu, NLP, TSI a moderního šamanismu.

Moje fascinace a profesní záměr jsou založeny na hodnotách svobody a sebehodnoty. Být sama sebou, být sám sebou jsou odkazy všech mých projektů – ať už jde o podporu ženské síly, vyladění vztahů nebo podporu online podnikatelek. Vnímám sílu spojení mysli, srdce a duše.

Zastávám a žiji cestu, že „TO NEJDE“ neexistuje a každé mentální a duševní zabrždění se dá uvolnit. Nicméně cílem života je radost nikoliv neustálé čištění se. Rozvoj je, jako když si myjeme ruce, potřebujeme občas spláchnout špínu, ne se sedřít z kůže.

Moje práce ovšem není náhradou psychiatrické péče.

MOJE PROFESNÍ CESTA

Na poli osobního růstu nejsem žádný nováček:

2005 jsem dostudovala jsem magisterský obor v učitelské psychologii a moje cesta mě zavedla k práci s řediteli základních škol a projektu Koučování ředitelů škol pro Plzeňský kraj.

2012 jsem absolvovala jsem certifikovaný výcvik koučů: Life Coaching, kdy mám odkoučováno více než 700 hodin.

2013 jsem absolvovala jsem profesní výcvik metody NLP, až po úroveň Master. Neurolingvistického programování u Kristiny Klimszové.

2014 jsem podstoupila výcvik Thétahealing terapie pod záštitou Věry Štěpánkové.

2016 jsem se učila na kurzu Tělové svalové informace TSI u Petra Pučelíka.

2018 jsem absolvovala kurz Základů šamanismu z Institutu Michaela Harnera z Rakouska

2022 první kurz u antropologa Dr. Alberta Villolda Uzdravení temné stánky a zasvěcení šamanů kmene Q’ero do moderního šamanismu v Praze.

2023 kurz Dr. Alberta Villolda – Kola Světla.

2023 kurz Dr. Maté Gabora – Moudrost traumatu.

2024 výcvik Energetické medicíny u Alberta Villolda.

CO UŽ JSEM VYTVOŘILA?

Na VŠ jsem vedla středoškoláky sociálně psychologickými kurzy, kdy jsme je vedly k poznání sebe sama a kamarádů a pomáhali upevňovat vztahy ve třídě.

Pracovala jsem jako referentka Krajského úřadu pro Plzeňský kraj, kde jsem měla na starosti základní školy v PK. Kde nejzajímavější bylo být součástí poroty výběrových řízení na posty ředitele škol.

Byla jsem spoluautorkou projektu Koučování ředitelů škol. Kde jsme učili ředitele vést zaměstnance koučujícím přístupem a zároveň jsme je individuálně koučovali. Napsala jsem pro ně i knihu: Manuál koučování pro ředitele, kterou si můžete stáhnout zde.

Koučovala jsem mladé kadety pro Kreuziger Cykling Academy.

Vytvořila jsem projekt Být sama sebou, kde jsem lektorovala, koučovala a vedla odbloky pro desítky žen, které se odpojily na cestě životem od své sebehodnoty.

Vytvořila jsem několik kongresů pro stovky žen na témata osobního rozvoje.

Stále spolupracuji s Věrou Svoboda Kučerovou v projektu Podnikej a žij a Poslání Gold, kde pečujeme o online podnikatelky, tak aby revidovaly své podnikání na úspěšné.

CO JSEM ZAŽILA

Prošla jsem si různými životními radostmi i starostmi od zraněné citlivé holky, která ve škole omdlévala, přes úřednici na Krajském úřadě, která má na starosti základní školy, možná důležitá pozice, ale prázdná. Až po vím, co chci dělat. Stavění se do své síly a tvůrčí energie. A samozřejmě důležitým bodem v mém životě byla nová role mateřství.

Být manželkou, matkou a podnikatelkou, s nadsázkou říkám, je ten nejlepší osobnostní výcvik, který můžeme potkat.

Svou cestu k sobě, síle, sebehodnotě jdu dlouho. Všechny techniky a metody, které používám, zkouším i sama na sobě. Razím cestu jemnou, hlubokou i plnou humoru.

Mám muže Martina, syna Matěje a dceru Emu.

JAKÁ JE MOJE VIZE

Ráda bych ve své práci podpořila ženy na cestě HRDINKY. Opusťme cestu hrdiny a vydejme se na cestu hrdinky, už je čas. Abychom mohly prožívat radost, byly tvůrkyně našich životů, nikoliv oběti výkonů, přesvědčení, emocí a názorů druhých lidí.

Změna od vyhrávají moje strachy, hněv a smutek k radosti a lásce má nesmírný vliv na všechny oblasti života – vztahy, práci, volné chvíle.

SPOLUPRACUJI

Věra Svoboda Kučerová, mentorka podnikajících žen Společně tvoříme projekt Refresh byznysu. Konzultace a kurzy pro podnikatelky. – svobodakucerova.cz

Hana Mádlová, lektorka svobodného spontánního tance, konstelářka, působící hlavně v Klatovech, ale i v Plzni – spontannitanec.eu

Renata Baumann, terapeutka starající se o duši, tělo i vizáž ve Straubingu a na Šumavě.

KDO MĚ INSPIRUJE?

Alberto Villoldo, Ph.D.

David R. Hawkins. M.D., Ph.D.

Bruce H. Lipton, Ph.D.

Dr. Joe Dispenza

C. G. Jung

Dr. Maté Gabor

Prof. Stanislav Grof

Dr. Thomas Gordon

Marilyn Atkinson

Gregg Bradon

Bert Hellinger

…a další.